Gimnastyka śródlekcyjna stanowi integralną część procesu dydaktyczno – wychowawczego. Dzieci spędzają wiele godzin w ławkach szkolnych, często nieodpowiednich, w bezruchu, skupieniu fizycznym i psychicznym.
To siedzenie wpływa na zmęczenie fizyczne, obniżenie sprawności układów krążenia, oddechowego, nerwowego i funkcji wegetatywnych organizmu. Zmęczeniu ulegają narządy zmysłów, zwłaszcza oka i ucha.

W szkole przeciwdziałamy tym negatywnym objawom. Prowadzimy gimnastykę śródlekcyjną.

Zestawy ćwiczeń:

Gimnastyka_srodlekcyjna.doc